Vitaminas

Invierno: las vitaminas y minerales que debes consumir para tener buenas defensas

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Te compartimos las vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita durante el invierno para evitar enfermedades.

¿Cuántos tipos de tuna existen y cuáles son sus beneficios?

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La tuna del nopal es una fruta deliciosa, jugosa y muy nutritiva. Aquí te contamos más sobre los beneficios que de consumirla.

¡¿Yoga ocular?! te decimos qué es y algunos de sus beneficios

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Si eres godín o pasas muchas horas frente a una pantalla, esta información te interesa, y a tus ojos también.

La vitamina que debes consumir siempre si ves borroso

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La visión borrosa puede ser un signo de deficiencia de ciertas vitaminas

Tus hijos tendrán puro 10 en la escuela si toman esta vitamina que estimula la memoria

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El rendimiento de los estudiantes se verá potenciado gracias a esta majestuosa vitamina fácil de conseguir.

¿Cuál es la dieta de vitamina T, broma entre chilangos?

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Con la Vitamina T, la dieta nunca es aburrida. ¡Cada platillo es una aventura!

Las vitaminas que necesita tu piel para tener un rostro de celebridad de Hollywood

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Recuerda que la belleza viene de adentro hacia afuera

Reduce esas molestas estrías con esta vitamina única en el mundo

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Si te disgustan estéticamente, considera esta vitamina para eliminarlas.

Dos vitaminas para tener energía todo el día y los alimentos en donde encontrarlas

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Te servirán para tener más energía y sentirte mejor cada vez.

Vuélvete casi inmune a las enfermedades consumiendo alimentos ricos en Omega-3

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Que tu alimentación se convierta en tu mejor medicina.