Salud Mental
¿Por qué la ansiedad te hace estar alerta todo el tiempo? Esto dicen expertos
Conoce las razones por las que la ansiedad te hace sentir alerta todo el tiempo, y cómo puedes actuar al respecto con consejos de expertos en la salud emocional.
¿Heredar los traumas? La ciencia habla al respecto
Por si no sabías, los traumas no solo pueden afectarnos a nosotros mismos y acá te detallamos todo.
¡Abraza a alguien! Así impacta en tu salud
Abrazar no solo crea un vínculo de confianza con las personas, sino que tiene numerosos beneficios a la salud y aquí te los decimos
¡Wendy Guevara comparte consejos en terapia! Descubre cómo su experiencia puede cambiar tu vida
Tras su salida de “La casa de los famosos”, cuenta cómo lidiar con este tipo de situaciones.
Este es el hongo que hizo crecer la demencia de la emperatriz Carlota
Te contamos cuál fue la causa que provocó el deterioro mental de la emperatriz más emblemática de México: Carlota.
Estos son los peligros que causa al cerebro el reprimir nuestras emociones
El costo oculto de la represión: Reconociendo los impactos negativos en el cerebro y la salud mental.
¿Los aceites esenciales curan la ansiedad? Aquí te lo contamos
La medicina natural es cuestionada hoy en día.
Conoce el fruto seco rico en magnesio y que es buenísimo para la ansiedad
Consumir este fruto seco te ayudará a mantenerte bajo control