Healthy

Así fue como Sofía Rivera Torres logró perder 12 kilos de grasa

La transformación de Sofía Rivera Torres, al perder 12 kilos, la hizo sentirse más segura de ella misma07 de mayo, 2024 | 06:49 p.m.
La transformación física es un proceso que requiere dedicación y compromiso. (Instagram/sofiariveratorres)
Sofía Rivera Torres baja de peso | La transformación física es un proceso que requiere dedicación y compromiso. (Instagram/sofiariveratorres)
Foto de Iván Reyes
Escrito en Healthy el

La reconocida conductora mexicana Sofía Rivera Torres abrió su corazón y compartió su lucha personal contra el sobrepeso y cómo logró perder 12 kilos de grasa. A continuación, te contaremos como Sofía Rivera Torres logró perder 12 kilos de grasa.

Sofía Rivera Torres revela el secreto para perder 12 kilos

Sofía Rivera Torres compartió durante una entrevista que durante mucho tiempo para ella fue frustrante porque se daba cuenta de que solo subía y subía de peso.

Ante esta situación, Sofía reveló en la intervención con los medios que ella no entendía el porqué engordaba de esta manera.

Asimismo, compartió que tuvo que acudir con un médico, el doctor Dorado, a quien llamó su “gurú de la nutrición”, además mostró un gran agradecimiento hacia él.

Contó que el médico le ayudó a darse cuenta de que la conductora tenía un problema hormonal, según ella, “tenía exceso de hormonas”.

Dijo que ella estaba haciendo todo bien, ejercicio, comiendo como una persona normal, pero regularmente se cuestionaba por qué estaba subiendo de peso, hasta que descubrió su problema.

¿Cómo logró Sofía Rivera Torres perder 12 kilos de grasa?

La conductora reveló que ante su problema de hormonas, necesitó cambiar su dieta y gracias a esto le ayudó a estar 12 kilos abajo.

También mencionó que todos los días acude al gimnasio durante la mañana con su esposo, Eduardo Videgaray.

Gracias a su dedicación y esfuerzo, Sofía logró perder 12 kilos de grasa. Este cambio no solo mejoró su salud, sino que también le permitió sentirse más segura y feliz consigo misma.

A pesar de las dificultades, nunca se rindió y siempre buscó formas de mejorar su salud y su figura.

La historia de Sofía Rivera Torres es una inspiración para todos aquellos que están luchando por perder peso. La conductora mandó ánimos para todos los que desean bajar su grasa corporal.


Google News

Más totopos

Este es el paso a paso para que comiences a dejar la cafeína, según expertos. (Especial: Freepik).

¿Cómo controlar el hábito de consumir cafeína? Estas son las recomendaciones de la Mayo Clinic

Mantener el colesterol en los niveles indicados es fundamental para gozar de una buena salud cardiaca y cerebrovascular. (Freepik)

Los tips de la Mayo Clinic para bajar los niveles de colesterol

Por si no sabías, las células son tan complejas que incluso pueden hacer que subas de peso si alguna vez lo padeciste. (Especial: Freepik).

Las células no olvidan: pueden recordar el sobrepeso y volver a él

Elección judicial sí o sí: INE dice que podría 'ajustar tiempos' si no hay prórroga

Elección judicial: Diputados recibe petición del INE para prórroga de 90 días

4T trae 'refuerzos': político español Pablo Iglesias va a Diputados y defiende Reforma Judicial