La transformación de Sofía Rivera Torres, al perder 12 kilos, la hizo sentirse más segura de ella misma
La dieta de la manzana puede ser una forma efectiva de perder peso y eliminar la grasa abdominal
Expertos aseguran que es un truco útil para bajar algunos kilos.
Michelle Rodríguez sorprende a sus fans ante el drástico cambio físico que vivió
Ponle fin a esos kilitos de más siguiendo estos consejos.
Si te pasaste con la comida, este entrenamiento podría ser lo que buscabas.
Quedarás irreconocible tras poner en práctica esta técnica.
Si bien son buenas para perder peso, hay que checar que se hagan correctamente.
Si bien da resultados, debe hacerse con acompañamiento profesional.
Una propuesta para estar más saludable y empezar a comer mejor.
No se enfoca en perder peso sino en retomar viejos hábitos.
Para bajar esos kilos de más y disfrutar el proceso.
Expertos responden a una duda muy común y le dan claridad a aquellos que quieren perder algunos kilos.
Conocida también como la dieta militar, debe ser utilizada únicamente en casos de emergencia.
Enfocada en la disminución de la ingesta proteica, requiere el seguimiento de un profesional.
Conocida por su aparición en un libro, resulta ser un plan de alimentación muy efectivo.
Apunta esta información y recuerda consultar con un profesional si necesitas asesoramiento.
Con un cálculo matemático puedes averiguarlo en poco tiempo y orientar tu alimentación.
Si quieres bajar unos kilitos, estos consejos te vendrán muy bien.
Apunta esta información para perder un poco de peso rápido.
Muy consultada en Internet, este cambio busca lograr una alimentación sustentable.
Con un fuerte foco en la alimentación saludable, está ganando adeptos en todo México.
Consulta con un profesional y sigue esta regla para lograr el peso deseado.
En un licuado, en el desayuno o solo, este alimento es versátil, delicioso y saludable.