¿Por qué las embarazadas tienen antojos raros?

Alguna vez todos hemos escuchado sobre uno de los síntomas más destacados en el embarazo: los antojos, pues es un rasgo que no pasa desapercibido durante los 9 meses. Además de ser el pretexto perfecto para consentir a las mujeres embarazadas para que el bebé ‘no salga con cara de antojo’. Aquí te contamos la razón de esta peculiaridad.

La verdadera razón por la que surgen los antojos

Todos hemos escuchado alguna vez que a las embarazadas se les deben de cumplir todos los antojos porque si no el bebé “saldrá con cara de antojo”, y aunque este dicho no sea literal, es una buena forma de apapachar a las futuras mamás.

Le verdadera pregunta es, ¿por qué surgen los antojos? Y más allá de los antojos, ¿Cuál es la razón por la que las embarazadas suelen hacer mezclas de comida raras? Desde mezclar pan con coca cola, hasta morder hielo.

Durante el embarazo, es común que las mujeres experimenten antojos que pueden ser resultado de una combinación de factores físicos, emocionales y hormonales. Aunque no se comprende completamente por qué ocurren estos antojos, se cree que varios elementos pueden contribuir:

Cambios hormonales son comunes en el embarazo, los niveles de hormonas fluctúan, lo que puede influir en los sentidos del gusto y el olfato, desencadenando antojos por ciertos alimentos.

Los antojos pueden ser una forma en que el cuerpo busca nutrientes específicos necesarios para el crecimiento del bebé.

Los cambios hormonales en el embarazo | Se reflejan de distintas formas en las mujeres embarazadas, los antojos son uno de ellos. Foto: @ShowmundialShow

El embarazo puede ser emocionalmente intenso, y los antojos pueden ser una forma de satisfacer necesidades emocionales o sentirse reconfortadas.

Las preferencias alimenticias pueden estar influenciadas por la cultura y las tradiciones familiares.

En general, los antojos durante el embarazo son normales, a menos que interfieran con una alimentación saludable. Es importante que las mujeres embarazadas mantengan una dieta equilibrada y consulten a su médico si tienen inquietudes sobre sus antojos o alimentación.