Subir de peso

Las células no olvidan: pueden recordar el sobrepeso y volver a él

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Un estudio de la Escuela Politécnica Federal de Zúrich demostró que las células tienen memoria y pueden propiciar un aumento de peso si se padecía esta condición.

¿Por qué NO dormir nos sube de peso?

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Te chismeamos las razones por las cuales la falta de sueño puede contribuir al aumento de peso y cómo podemos adoptar mejores hábitos para mantener una buena salud.

¿Cómo beber cerveza sin que te inflame ni subas de peso?

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Si eres de los que les gusta mucho la cerveza pero odia los efectos de la inflamación estomacal o que te suba unos kilitos extra, acá te decimos los trucos para que nada de eso ocurra.

¿La panza chelera es real? Nosotros te contamos si la cerveza aumenta tu peso corporal

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La panza chelera es tal como la de Homero Simpson

¿La tortilla engorda? Descubre aquí si es verdad o mito

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El alimento básico y estrella de todos los mexicanos.

¿En qué consiste la dieta paleo y cuál es su verdadero objetivo?

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No se enfoca en perder peso sino en retomar viejos hábitos.

¿Qué alimentos debes comer para subir de peso de manera segura?

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No todas las dietas se enfocan en bajar de peso y ganar algunos kilos debe hacerse de forma saludable.