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Los MEJORES pescados que ayudan a mantener el corazón saludable, según Harvard
Descubre qué pescados son ricos en omega-3 que son ideales para proteger tu corazón y mejorar tu bienestar general, según expertos de Harvard.
¡Cuida tu salud! Estos son los alimentos que aceleran la pérdida de la memoria, según Harvard
Mantener una buena salud cerebral no solo depende de mantener una actividad física constante y horas de sueño adecuadas, también lo que comemos juega un papel crucial.
¿Tomar agua antes de comer ayuda a bajar de peso? Esto dicen los expertos de Harvard
Seguro más de una vez has escuchado que un vasito de agua en los instantes previos a sentarte a la mesa es bueno para recuperar tu figura y hoy te explicamos si este método es efectivo.
La bebida que Harvard señala que es muy beneficiosa para el cuerpo
De acuerdo con Harvard, esta bebida es la segunda más popular del mundo y es excelente para la salud.
¿Qué pasa si no duermes bien? La ciencia te lo responde
Expertos te explican la importancia de dormir bien y las horas de sueño que necesitas de acuerdo a tu edad.
Estas son las ‘chambas’ donde los trabajadores son más infelices, según la ciencia
Dentro del mundo laboral, existe una pequeña lista donde los trabajadores siempre andan ‘bajoneados’ y acá te decimos cuáles son y sus razones.
Caída del cabello: expertos revelan cuáles son las posibles causas y cómo frenarlo
Expertos revelan que la alopecia no solo es hereditaria, sino también influyen agentes externos que pueden dejarte calvo.
¿Ser feliz? Las actitudes que recomiendan expertos para lograrlo
Existen ciertas actitudes que pueden ayudarnos a experimentar mucho más este sentimiento positivo y acá te lo contamos.
¡La música es beneficiosa! y te decimos cómo impacta en tu salud
Sea jazz, salsa, cumbias, metal, clásica, rock y más, la música juega un papel muy fundamental en la vida humana y por si no sabías, también trae beneficios para que estemos sanos. Aquí te contamos.
Vejez: de esto te arrepentirás, según la ciencia
Estudio revela que ‘el arrepentimiento’ es un sentimiento recurrente en la vejez y aquí te explicamos los detalles.