Descanso
‘Para andar al 100′, la ciencia comparte qué es lo primero que debes hacer al despertar
Tener buenos hábitos antes de dormir y a la hora de despertar es importante para reducir el impacto de la ‘inercia del sueño’, de acuerdo con los especialistas.
IMSS se pone guapo y te invita a visitar sus 4 centros vacacionales
Estos son los 4 centros vacacionales que puedes visitar y están muy cerca de la CDMX.
¿Cómo influye el tipo de material del colchón en la calidad del sueño?
No es lo mismo dormir en un colchón con los resortes salidos, que en uno de memory foam. Descubre aquí los efectos que tiene descansar bien (o no).
Walmart pone a la venta ‘albercota’ inflable por menos de mil 100 pesos
Una buena opción para las vacaciones si no quieres salir de casa, invertir en una alberca inflable que no pesa, es resistente y es para todas las edades.
¿Día feriado en Junio? Esto es lo que se sabe del próximo puente
Un día de asueto que tal vez no conoces y que podría ser el pretexto perfecto para descansar.
¿Qué hacer el 1 de mayo en CDMX?: los mejores lugares para comer tacos
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¿Qué pasa si solo duermes 6 horas diarias?
Si no sabes cuál es el verdadero impacto de dormir menos de 8 horas diarias, aquí te decimos cómo afecta tu salud.
¿Fuiste a la marcha del 8M? Descansa tus pies con estos remedios caseros
Después de tanto brincar para no “ser macho” vas a necesitar un buen remedio para recuperarte.
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Semana Santa 2024: Estas son las personas que NO tendrán vacaciones
Conoce quiénes tendrán que trabajar en Semana Santa según la Ley Federal del Trabajo en México.