Descanso

‘Para andar al 100′, la ciencia comparte qué es lo primero que debes hacer al despertar

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Tener buenos hábitos antes de dormir y a la hora de despertar es importante para reducir el impacto de la ‘inercia del sueño’, de acuerdo con los especialistas.

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Estos son los 4 centros vacacionales que puedes visitar y están muy cerca de la CDMX.

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No es lo mismo dormir en un colchón con los resortes salidos, que en uno de memory foam. Descubre aquí los efectos que tiene descansar bien (o no).

Walmart pone a la venta ‘albercota’ inflable por menos de mil 100 pesos

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Una buena opción para las vacaciones si no quieres salir de casa, invertir en una alberca inflable que no pesa, es resistente y es para todas las edades.

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Un día de asueto que tal vez no conoces y que podría ser el pretexto perfecto para descansar.

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La CDMX tiene una gran variedad de taquerías únicas, no tas pierdas este 01 de mayo

¿Qué pasa si solo duermes 6 horas diarias?

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Si no sabes cuál es el verdadero impacto de dormir menos de 8 horas diarias, aquí te decimos cómo afecta tu salud.

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Después de tanto brincar para no “ser macho” vas a necesitar un buen remedio para recuperarte.

¿Cuánto cuesta hospedarse en un hotel cápsula de la CDMX?

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Conoce quiénes tendrán que trabajar en Semana Santa según la Ley Federal del Trabajo en México.