Afortunadamente, hay varios alimentos que pueden ayudar a controlar y reducir el colesterol en la sangre. Aquí te presentamos algunos de los más efectivos.
Según las recomendaciones de la Universidad de Harvard estos 5 alimentos ayudarán a tu corazón y salud cardiovascular
Según comentan, esta práctica alimenticia es más riesgosa que beneficiosa.
Deléitate y enamora a tu pareja con estas galletas exquisitas, llamativas y fáciles de hacer.
Come unos taquitos de la manera más romántica con estas tortillas DE CORAZON fáciles de hacer.
Sonrisas que nacen en cada bocado y felicidad dentro de una comida satisfactoria.
Consumir esta fruta te dará muchos beneficios, entre ellos, reducir el colesterol
Presta atención a este listado para adecuar tu dieta.
Al ser muy versátil, es fácilmente incorporable a nuestra ingesta diaria.
Te contamos cómo puedes reducir el riesgo de enfermedad coronaria y mortalidad.