Prepara así de fácil la rica agua fresca de coco y horchata
Esta receta de “cocohorchata”, agua fresca de coco y horchata, es perfecta para los días calurosos
Agua de coco y horchata | Disfruta de esta deliciosa y refrescante bebida perfecta para combatir el calor y compartir con amigos y familiares. (TikTok/soydelishus)
Para preparar esta deliciosa y refrescante agua no necesitas tener habilidades culinarias, pues es muy sencilla de preparar. Para ello, necesitarás los siguientes ingredientes:
1 taza de arroz blanco
2 tazas de coco natural
1/2 taza de crema de coco
1 taza de agua de coco
1 lata de leche condensada
Esencia de vainilla
Los primero que deberás hacer es remojar el arroz blanco con agua tibia y déjala reposar por unos minutos. Después, llévalo a la licuadora. Ahí, añádele el coco natural, la crema de coco, el agua de coco y licúa.
Ahora, vierte la leche condensada en la mezcla para endulzarla. También añade un chorrito de esencia de vainilla y nuevamente licúa para incorporar todos los ingredientes.
Pasa la mezcla por un colador para eliminar los grumos del arroz blanco. Vacía en una jarra y para que no te quede tan concentrado, rellena con agua purificada. Ya solo añade los hielos y disfruta de tu deliciosa agua refrescante de cocohorchata.
Más allá de su delicioso sabor y versatilidad en la cocina, el coco es un alimento rico en nutrientes que aporta grandes beneficios para la salud. Entre sus principales propiedades destacan:
Fuente de energía: El coco es rico en carbohidratos de fácil digestión, lo que lo convierte en una excelente fuente de energía para el cuerpo.
Rico en fibra: La fibra del coco ayuda a regular el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y promueve una buena salud digestiva.
Hidroelectrolitos: El agua de coco es una bebida natural rica en electrolitos como potasio, sodio y magnesio, esenciales para la hidratación y el buen funcionamiento del organismo.
Propiedades antioxidantes: El coco contiene antioxidantes que combaten los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro y protegiendo las células del cuerpo.