Healthy

Este es el té perfecto para ayudarte a controlar los dolorosos cólicos

El té de tomillo es una opción natural y efectiva para controlar los cólicos

Té de tomillo | ¿Por qué no pruebas el té de tomillo la próxima vez que tengas cólicos? (Freepik)
Té de tomillo | ¿Por qué no pruebas el té de tomillo la próxima vez que tengas cólicos? (Freepik)
Iván Reyes
Escrito en Healthy el

Los cólicos pueden ser una molestia para muchas personas. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar estos dolores. Uno de ellos es el té de tomillo. Este té no solo es delicioso, sino que también tiene propiedades que pueden ayudarte a controlar los dolorosos cólicos.

¿Por qué tomar el té de tomillo?

El tomillo es una hierba que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales. Con sus propiedades antiespasmódicas que ayudan a relajar los músculos del tracto digestivo. Esto puede ayudar a aliviar los espasmos que causan el dolor de los cólicos. Además, el tomillo tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el tracto digestivo.

Preparar el té de tomillo es sencillo, solo necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 1 cucharadita de hojas de tomillo secas
  • 1 taza de agua hirviendo

Instrucciones:

  1. Coloca las hojas de tomillo en una taza.
  2. Vierte el agua hirviendo sobre las hojas de tomillo.
  3. Deja reposar durante 5 minutos.
  4. Cuela el té y bebe.

¿Cómo Utilizar el té de tomillo para los cólicos?

Para obtener los mejores resultados, se recomienda tomar té de tomillo para los cólicos varias veces al día, según sea necesario. Para obtener los mejores resultados, toma una taza de té de tomillo tan pronto como comiences a sentir dolor de cólicos.

El té de tomillo es generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante tener en cuenta las siguientes precauciones:

  • Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta con tu médico antes de tomar té de tomillo.
  • Si tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de tomar té de tomillo.

Alternativa del té de tomillo para reforzar su sabor

Esta receta agrega leche de almendras para darle al té un sabor más rico y cremoso. También puede ayudar a calmar el estómago.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de hojas de tomillo secas
  • 1 taza de agua hirviendo
  • 1/4 taza de leche de almendras

Modo de preparación:

  1. Sigue las instrucciones anteriores para preparar el té de tomillo.
  2. Cuando el té esté listo, agrega la leche de almendras.
  3. Revuelve bien y disfruta.
Tomillo | El Tomillo es una planta utilizada como condimento o como planta medicinal. (Freepik)
Tomillo | El Tomillo es una planta utilizada como condimento o como planta medicinal. (Freepik)



Google News

Más totopos

¿Comer cacao es indispensable después de los 50 años? Éste y otros alimentos que debes consumir

¿Comer cacao es indispensable después de los 50 años? Éste y otros alimentos que debes consumir

¿Qué pasa si como chile picante todos los días?

¿Qué pasa si como chile picante todos los días?

¿Qué pasa si como moronga? Aquí te lo decimos, según expertos

¿Qué pasa si como moronga? Aquí te lo decimos, según expertos