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El té que te ayudará a eliminar la grasa abdominal en cuestión de semanas

El té de cúrcuma y jengibre es una forma sencilla y efectiva de eliminar la grasa abdominal03 de enero, 2024 | 07:30 p.m.
La cúrcuma y el jengibre son dos plantas con propiedades que ayudan a quemar grasa. (Freepik)
Cúrcuma para quemar grasa | La cúrcuma y el jengibre son dos plantas con propiedades que ayudan a quemar grasa. (Freepik)

La grasa abdominal puede ser un desafío para eliminar, pero con la ayuda de ciertos tés, puedes acelerar este proceso y ver resultados en cuestión de semanas. Uno de estos tés es el té de cúrcuma y jengibre.

Té de cúrcuma y jengibre para eliminar la grasa corporal

Este té es una bebida llena de propiedades beneficiosas para la salud del organismo y también para favorecer y acelerar la pérdida de peso, la quema de grasas y la eliminación de toxinas de una forma completamente natural.

La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto que tiene la capacidad de inhibir la división celular en las células grasas y, por consiguiente, evitar que se forme nuevo tejido graso y que este vaya aumentando provocando una subida de peso. Además, regula los niveles de glucosa en sangre y previene la resistencia a la insulina, con lo que también se impide que la grasa excesiva quede almacenada en el cuerpo.

Por otro lado, el jengibre es conocido por sus propiedades termogénicas que pueden ser muy eficaces en el proceso de quema de grasas. Además, ayuda a mantenernos saciados y favorece la quema de grasa.

Para preparar este té, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 1 cucharada de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharada de jengibre rallado
  • 4 tazas de agua
  • Miel al gusto

Primero, hierve el agua y agrega la cúrcuma y el jengibre. Deja que hierva durante 15 minutos. Cuando haya pasado el tiempo, retira del fuego, cuela y sirve. Puedes agregar miel al gusto para endulzar.

Recuerda, estos tés son complementos a una dieta balanceada y un estilo de vida saludable. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de pérdida de peso. Se recomienda tomar el té de cúrcuma y jengibre para eliminar la grasa abdominal tres veces al día, antes de las comidas.

cúrcuma molida en un bowl y fresca al lado
La cúrcuma tiene un efecto saciante que ayuda a controlar el apetito. (Freepik)
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