Médicos
¿Qué tan bueno es cargar mucho peso en el GYM? Esto dicen los expertos
Tanto doctores como entrenadores capacitados coinciden en que es mejor priorizar la técnica antes de cargar pesos que no puedes soportar, esto puede llevar a una lesión severa.
IMSS: ¿Medicinas gratis? Presenta este documento y puedes obtener un tratamiento sin costo
Esta estrategia es como parte de su programa ‘Tu receta es tu vale’ para obtener los medicamentos de tu receta gratis.
¿Cuántos litros de agua debo tomar al día? La respuesta te impactará
Recuerda que la hidratación es esencial para tu salud, por ello, es importante que sepas, cuánta agua al día debes tomar