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Te decimos cada cuándo debes lavar tu termo para que no te haga daño a tu salud

Si eres de los que les gana el tiempo y no lavan su termo después de días, aquí te chismeamos cada cuánto y cómo debes hacerlo.

Limpiar termo. | Así puedes dañar tu salud por evitar lavar tu termo. (Canva).
Limpiar termo. | Así puedes dañar tu salud por evitar lavar tu termo. (Canva).
Mónica Sánchez
Escrito en Healthy el

Los termos son un aliado indispensable para mantener nuestras bebidas frías o calientes durante largos periodos de tiempo, ya sea en el trabajo, en la escuela o durante nuestras actividades al aire libre. Sin embargo, el mantenimiento adecuado de estos recipientes es fundamental para evitar riesgos para la salud.

Conoce la importancia de la limpieza del termo

Los termos, al estar en contacto con líquidos y ser utilizados repetidamente, pueden convertirse en caldo de cultivo para bacterias y gérmenes si no se limpian adecuadamente. Esto puede provocar la proliferación de microorganismos dañinos que pueden causar enfermedades gastrointestinales y otros problemas de salud.

Por lo tanto, es crucial mantener nuestros recipientes limpios y desinfectados regularmente.

¿Con qué frecuencia debemos lavar nuestros termos?

La frecuencia con la que debemos lavar nuestros termos depende de varios factores, como el tipo de líquido que solemos almacenar en ellos, la temperatura ambiente y la frecuencia de uso. Aquí te ofrecemos algunas pautas generales para ayudarte a determinar cuándo es el momento adecuado para limpiarlo:

1. Uso diario:

Si usas tu termo a diario, especialmente para transportar bebidas sensibles como leche, jugos o café, se recomienda lavarlo después de cada uso. Esto ayudará a prevenir la acumulación de bacterias y evitará posibles contaminaciones cruzadas.

2. Uso intermitente:

Si utilizas tu termo de forma intermitente, es decir, no todos los días, pero con regularidad, puedes optar por lavarlo después de cada uso o cada dos o tres días, dependiendo del líquido que hayas almacenado en él y las condiciones ambientales.

3. Líquidos sensibles:

Si sueles almacenar líquidos sensibles como productos lácteos, jugos frescos o alimentos líquidos, es importante lavar tu termo con mayor frecuencia, ya que estos líquidos son más propensos a la contaminación bacteriana y generar un mal olor y sabor.

Consejos para limpiar tu termo correctamente

  • Evita colocar tu termo en el lavavajillas, ya que los detergentes agresivos y las altas temperaturas pueden dañar el revestimiento interior y el sellado del termo. En su lugar, lávalo a mano con agua tibia y jabón suave.
  • Utiliza un cepillo de limpieza de botellas para llegar a todas las áreas difíciles de alcanzar dentro de tu termo, especialmente en la tapa y el cuello.
  • Asegúrate de enjuagar tu termo completamente con agua corriente después de lavarlo para eliminar cualquier residuo de jabón o suciedad.
  • De vez en cuando, desinfecta tu termo sumergiéndolo en una solución de agua caliente y vinagre blanco durante unos minutos. Esto ayudará a eliminar cualquier bacteria persistente y a neutralizar los olores.
  • Después de lavar y enjuagar tu termo, déjalo secar al aire completamente con la tapa abierta antes de volver a usarlo o almacenarlo.

Lavar tu termo regularmente es esencial para garantizar su higiene y seguridad. Sigue estas pautas y consejos para mantener tu termo limpio y en óptimas condiciones, y así podrás disfrutar de tus bebidas favoritas con total tranquilidad. Recuerda que una buena higiene es clave para una vida saludable.

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