UNAM

¿Se te ‘subió el muerto’? Estos son los factores que más lo causan, según la UNAM

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Si seguido pasa que no te puedes mover o gritar al dormir, déjame decirte que tienes parálisis del sueño constante y aquí te contamos de qué va.

Si te mandaron a la ‘friendzone’, estos son los tips de la UNAM para superarlo

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¿No te correspondió tu amor? Aquí te contamos algunos consejos efectivos para que no te sientas tan mal y logres superar la situación.

¡Evita la vida sedentaria! Así es como afecta a la salud, según la UNAM

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Si haces home office en exceso, te la pasas en los videojuegos, viendo series u haces otras actividades que te mantengan en casa todo el día, es momento de cambiar el ‘chip’.

Esta es la mejor posición para dormir, según la UNAM

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Aprende cuál es la posición ideal para dormir y cómo mejorar tu descanso nocturno, según expertos de la UNAM.

¿Por qué no podemos resistirnos al chisme? Esto dice la UNAM

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Ya sea en la oficina, con la familiar o los amigos, parece imposible resistirse a compartir y escuchar historias ‘jugosas’ sobre los demás.

¿Te gusta el yoga? Te decimos dónde tomar clases gratis en la CDMX

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¿Te gusta practicar yoga? Aquí te compartimos de un lugar en donde dan clases gratis en la CDMX.

Los mejores tips para cuidar a tu mascota del calor, según la UNAM

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Aprende a evitar el golpe de calor y sigue estos consejos para mantener a tu mascota fresca y segura.

¿Los bebés deberían usar zapatos? Esto dice la UNAM

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Descubre la importancia del desarrollo natural del pie del bebé y cuándo es realmente necesario el calzado.

¿Los piercings son peligrosos? Esto advierte la UNAM

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Infórmate sobre los posibles riesgos de los piercings o perforaciones a la salud para que tomes las mejores decisiones.

La hierba que ayuda contra la resaca e insomnio y que deberías consumir

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Conoce las propiedades y beneficios de esta planta natural que te ayudará a combatir los síntomas de la resaca y hasta conciliar el sueño.