saltar la cuerda
¿Qué pasa si salto la cuerda todos los días?
¿Eres de los que saltan la cuerda del diario? Chécate qué le pasa a tu cuerpo cuando realizas esta actividad física
Saltar la cuerda: el ejercicio de 10 minutos que suple correr kilómetros
Desde el ejercicio cardiovascular hasta el desarrollo de la coordinación, descubre los beneficios de saltar.