Las papas son un alimento versátil y delicioso que puede prepararse de infinidad de maneras, ya sea fritas, en tacos, como tortitas, en gajo y mucho más. En esta ocasión, te enseñaremos a preparar unas deliciosas papas botaneras, ideales para compartir en una reunión familiar o con amigos.
Así puedes preparar unas papas botaneras
La chef regiomontana, Edna Alanís, a través de su cuenta de TikTok, donde tiene más de un millón de seguidores, comparte la receta de las papas botaneras. Estos son los ingredientes que necesitarás:
La papa es un tubérculo redondo con cáscara amarilla o marrón y su pulpa blanca. De acuerdo con la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural (Sader) este alimento se cultiva y consume en todo el mundo y es el cuarto principal producto alimenticio en el mundo, después del trigo, el arroz y el maíz.
Asimismo, no solo es popular, pues la papa aporta muchos nutrientes, pues es rica en vitamina C, B, B3, B6, ácido fólico, magnesio, manganeso, hierro y potasio, indica la Sader.
No cabe duda de que las papas, además de ser deliciosas, son excelentes para aportar nutrientes esenciales a nuestro cuerpo. Pero no solo eso, su versatilidad las convierte en un alimento favorito de muchos. ¡Anímate a preparar estas papas botaneras y sorprende a tus invitados!
