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Palo azul: beneficios, usos y cómo prepararlo correctamente
El palo azul puede brindarte grandes beneficios a la salud con tan sólo consumirlo. Aquí te contamos más.07 de mayo, 2025 | 05:20 p.m.
Palo azul | ¿Palo azul? Sí y aquí te contamos sus beneficios para que te hagas un rico té. (Canva)
¿Aluna vez escuchaste hablar sobre el palo azul? Este árbol nativo de México ha ganado mucha popularidad, pues se le atribuyen muchos beneficios a la salud. A continuación, te contamos todo lo que debes de saber.
Conoce los beneficios del palo azul a la salud
El palo azul es un producto muy consumido en el país, pues se dice que está lleno de beneficios que aporta a la salud.
De acuerdo con la The University of Texas At El Paso el palo azul lleva usándose en México desde los pueblos indígenas. Algunos de los beneficios que le atribuyen son:
- Es bueno contra infecciones urinarias
- Mejora el flujo de la orina
- Es ideal contra el dolor renal y la inflamación de los riñones
- Ayuda con los cálculos o piedras del riñón
- Sirve para bajar la fiebre
- Se usa para tratar problemas estomacales
También se ha visto que funciona como un buen antioxidante, pues protege al organismo de los radicales libres, previniendo el envejecimiento prematuro.
¿Cómo hacer un té de palo azul?
Para que aproveches todos los beneficios que aporta el palo azul, chécate esta receta para que te hagas un té en casa. El usuario de YouTube @Reviewing Everything es quien nos dice los pasos a seguir y los ingredientes:
- Palo azul
Procedimiento:
- Comienza con añadir el palo azul a una cacerola junto con agua.
- Revuelve constantemente. Cúbrelo con una tapadera y déjalo al fuego bajo durante una hora, aproximadamente.
- Pasado el tiempo, ya sólo basta que lo sirvas en un jarro o recipiente. ¡Disfruta!
Cuando te realices el té, notarás que el agua es como amarillenta, pero se ve en algunas partes su emblemático color azul, pues de ahí nace su nombre.
El palo azul es muy beneficioso para la salud. No olvides realizar esta pequeña receta en donde te dicen cómo puedes hacer el té de palo azul. Anímate a prepararlo para que aproveches las ventajas que tiene el consumirlo.
