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¿Familia primeriza? Las recomendaciones de la UNAM para bañar a tu bebé de forma segura
Si tienes duda sobre cómo bañar a tu bebito recién nacido, no te preocupes, porque te traemos los tips de expertos para que lo logres con todos los cuidados que se deben.29 de marzo, 2025 | 02:20 p.m.
Baños a bebés. | No sufras por los primeros baños de tu bebito, con estos tips de expertos puedes lograrlo. (Especial: Freepik).
Bañar a un bebé recién nacido puede parecer toda una misión imposible, especialmente para las familias primerizas. Es normal que surjan dudas sobre la temperatura del agua, la frecuencia del baño o si es seguro lavar ciertas zonas. Pero tranqui, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) tiene algunas recomendaciones clave para que este momento sea seguro, relajante y hasta disfrutable para el bebé… y para ustedes también.
¿Cuándo debe de ser el primer baño de un bebé?
Esta duda es muy común luego de que las mamás traen al mundo a su primer bebé, y más por la placenta y los fluidos a los que el bebé se expone para su desarrollo y parto. Sin embargo, su baño no debe ser al nacer ni después de 6, 8 o 12 horas.
De acuerdo con la Dra. Norma Herrera Roque, de la FES Zaragoza, su baño debe ser después de 24 horas, ya que ‘están cubiertos por una sustancia llamada vérnix caseosa, la cual su piel debe absorber de forma natural para que se hidrate y proteja’.
Además, es importante saber que, en lo absoluto, se deben lavar con shampoos perfumados, cremas o aceites. Lo ideal es que solo sea con agua y algún producto, pero con pH neutro. De todos modos, ahora te damos los tips para que su baño sea seguro y el mejor.
Así es como debes bañar a tu bebé recién nacido, según la UNAM
Ahora que ya sabes que se deben bañar luego de 24 horas y con un jabón o shampoo neutro, es importante que sepas cómo preparar su baño y cada cuánto debes hacerlo. Lo recomendable es de dos a tres días por semana, y una vez que gatean, de tres a cuatro veces.
Primero lo primero: debes tener lista su ropita y toalla para no dejar mucho tiempo esperando a tu bebé en el aire frío. Luego, para armar la tina, necesitarás ponerle un respaldo, asegurarte de que la temperatura del agua sea de entre 36 y 37°C (primero se coloca la fría y luego la caliente) y que su altura sea de 8 a 10 cm.
Debes usar una esponja húmeda, no empapada, y de uso exclusivo para el bebé. Por último, el cuarto del baño debe estar bien cerrado y, muy importante, su ducha no debe durar más de 10 minutos.
“Es importante prestar atención a las zonas donde suele acumularse suciedad, como las ingles y los pliegues de la piel. En el caso de las niñas, es importante separar ligeramente los labios de la vulva para limpiar adecuadamente, mientras que, en los niños, se debe limpiar debajo de los testículos.”
destacó la Dra. Norma Herrera Roque.
destacó la Dra. Norma Herrera Roque.
Es importante que sepas que no debes tallar ni secar bruscamente a tu bebé, ya que gradualmente se le quitarán los restos de la costra láctea que se le acumula en el cuero cabelludo. También debes evitar mojar su boca y carita. Además, puedes usar cremas hidratantes, pero sin perfumes, porque esto podría afectar el vínculo entre la mamá y el pequeño.
Bañar a un bebé puede parecer complicado al principio, pero siguiendo estas recomendaciones de la UNAM, será un proceso seguro y lleno de cariño. Con práctica y paciencia, pronto este momento se convertirá en una de las rutinas favoritas tanto para el bebé como para la familia.
