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¿Cada cuándo debo lavar mis almohadas y por qué es importante hacerlo?

Lavar las almohadas es muy importante. Chécate las razones que hay detrás de realizar esta sencilla actividad. ¡Te sorprenderás!18 de febrero, 2025 | 11:09 a.m.
¿Y tú, cada cuándo lavas tus almohadas? Te decimos la importancia de hacerlo. (Canva)
Importancia de lavar almohadas | ¿Y tú, cada cuándo lavas tus almohadas? Te decimos la importancia de hacerlo. (Canva)

Aunque parece que las almohadas no se deben de lavar como las sábanas, cobijas o cobertores, lo cierto es que sí se debe de hacer, ya que también acumulan una gran cantidad de suciedad. Es por ello, que el día de hoy te contaremos la importancia de mantenerlas limpias e impecables.

¿Por qué debes lavar tus almohadas?

Lavar las almohadas es importante, ya que estas acumulan mugre, muchos ácaros, células muertas de la piel y sudor. Todo esto puede provocar alergias, irritación en la piel, acné y hasta problemas respiratorios, señala la empresa de colchones Luuna.

El sitio web Welife señala que la Dra. Mayte Truchuelo, dermatóloga del Hospital Universitario San Rafael y del GEDET dice que también se tiene que tener una buena limpieza, sobre todo en las fundas, ya que esta es la primera capa en contacto con la piel.

Unas almohadas en una cama.
Es fundamental lavar las almohadas para gozar de una buena salud. (Canva)

En general, se recomienda lavarlas cada tres o cuatro días, sin embargo, la almohada debe de ser entre dos o tres veces por año porque a través de la funda puede atravesar el sudor, las células muertas o la grasa y producir mal olor.

¿Cómo lavar las almohadas sin arruinarlas?

Aunque es una actividad sencilla lavar las almohadas, tienes que saber algunas cosas para que no las arruines y tengas que comprar otras. Primero debemos entender que existen diferentes tipos:

  • Las que son de plumas naturales no se recomiendan lavar, lo único que se recomienda es usar fundas dobles (estas sí se lavan).
  • Las de relleno, son las más fáciles de limpiar, pues solo checa las instrucciones para que lo hagas de la manera correcta (la mayoría se puede lavar a mano y en máquina).
  • Las de memory foam no se deben de meter a las lavadoras, lo más recomendado es usar doble funda y, en caso de que tengan una mancha, usar un trapo con agua tibia y un poco de jabón.
Almohada limpia.
Cuida tu salud y dale una correcta higiene a tu almohada. (Especial: Freepik).

Si quieres tener una buena salud incluso cuando duermes, no subestimes la importancia de una buena higiene de estos productos y haz que el lavado regular sea parte de tu rutina de limpieza.

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