Aguantarse las ganas de hacer pipí podría ser razonable si estás fuera de casa, o si te encuentras en un lugar público con mucha fila en el baño, pero si no es una razón justificable, la realidad es que omitir el espacio para hacer tus necesidades te podría causar algunos padecimientos que no son buenos para tu salud, aquí te hablaremos sobre esto.
Esto le sucede a tu cuerpo si te aguantas las ganas de hacer pipí
Retener la orina de forma habitualpuede tener efectos negativos en la salud. Según la Mayo Clinic, forzar la retención de orina puede llevar a problemas como infecciones del tracto urinario, ya que la orina estancada puede permitir que las bacterias crezcan en la vejiga.
También puede contribuir a la formación de cálculos renales y causar distensión o daño a los músculos de la vejiga, lo que podría afectar su funcionamiento normal a largo plazo.
No hay una cifra exacta sobre cuántas veces puedes aguantarte de orinar antes de que empiece a hacer daño, ya que esto puede variar según la persona y las circunstancias. Sin embargo, retener la orina de manera habitual y por períodos prolongados puede llevar a varios problemas de salud.
Orinar | Aguantar las ganas de ir al baño no es bueno para tu cuerpo (Freepik)
La OMS y otras instituciones médicas generalmente recomiendan escuchar las señales del cuerpo y no retrasar la micción de manera habitual. Ignorar la necesidad de orinar puede causar molestias y llevar a complicaciones urinarias serias con el tiempo.
No ignores los síntomas que podría darte tu cuerpo en caso de que sea frecuente la retención de orina en tu cuerpo, por el motivo que sea.
Para evitar estos problemas, se aconseja ir al baño regularmente y mantener una buena hidratación. Si tienes la necesidad frecuente de orinar o dificultades para controlar la vejiga, es recomendable buscar la ayuda de un profesional de la salud para identificar y tratar cualquier problema subyacente.
