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¿Cuál es la crema de avellana más saludable?
A la hora de elegir una crema de avellana, es importante considerar no solo su sabor y textura, sino también su composición nutricional y su impacto en la salud. 04 de mayo, 2024 | 09:06 a.m.
Crema de avellana. | Chécate las marcas más saludables de crema de avellana (y no, no es Nutella). (Canva).
En el mercado actual, existen varias opciones de cremas de avellana que prometen ser más saludables que otras, y acá te decimos algunas marcas que se destacan por su enfoque en ingredientes naturales y menos aditivos. ¡Anota la que más te llame la atención!
¿Qué es la crema de avellana?
La crema de avellana, también conocida como crema de cacao y avellanas, es un tipo de untable dulce y suave que combina avellanas con cacao en polvo, azúcar y otros ingredientes. Esta deliciosa crema se utiliza comúnmente como un dip o untado en pan, galletas, crepes o como ingrediente en postres y pasteles.
Si bien la crema de avellana es deliciosa y popular, es importante consumirla con moderación debido a su contenido calórico y de azúcar. De todos modos, acá te chismeamos 3 marcas que son las más saludables del mercado.
1. Avellina:
Avellina es conocida por ser una crema de cacao orgánica, lo que significa que utiliza ingredientes cultivados sin pesticidas ni fertilizantes sintéticos. Sus ingredientes suelen incluir avellanas orgánicas, cacao en polvo, azúcar de caña orgánica y aceite de girasol alto oleico.
2. Morama:
Morama es otra marca que se destaca por su enfoque en la salud y el bienestar. Esta crema de cacao se caracteriza por tener un contenido de azúcar reducido en comparación con otras marcas convencionales.
3. Okko Spread Avellana:
Okko Spread Avellana es conocida por ser una opción libre de aceite de palma, lo cual es importante para aquellos que prefieren evitar este ingrediente debido a preocupaciones ambientales y de salud.
En última instancia, la mejor opción dependerá de tus objetivos individuales y tus valores personales en cuanto a salud y sostenibilidad.
Recuerda siempre revisar la etiqueta nutricional y los ingredientes para tomar una decisión informada sobre cuál de estas cremas de cacao se adapta mejor a tu estilo de vida y preferencias alimenticias.
