Healthy

¿Qué ocurre con tu cuerpo si dejas de fumar?

Te sorprenderá conocer todo lo que le sucede a tu cuerpo sin esta sustancia en él.06 de marzo, 2024 | 04:00 p.m.
Los beneficios de dejar de fumar son muy destacables en tu salud (Pexels).
Dejar de fumar | Los beneficios de dejar de fumar son muy destacables en tu salud (Pexels).

Para nadie es un secreto que dejar de fumar es muy difícil para los consumidores, pero si lo analizamos bien, dejar de hacerlo tiene grandes beneficios, y nosotros te contaremos lo que le sucede a tu cuerpo si decides no fumar más.

Descubre lo que le sucede a tu cuerpo al dejar de fumar

Dejar de fumar puede ser como darle a tu cuerpo un gran abrazo de bienestar. El médico Polo Guerrero nos cuenta a través de un video en su cuenta de TikTok lo que le sucede a tu cuerpo desde los primeros veinte minutos hasta diez o quince años después de tu último cigarrillo.

@pologuerrero.med ¿Qué pcurre si lo dejas? ❤️ más en IG #medicina #polomed #aprendeentiktok #cienciaentiktok #sabiasque ♬ sonido original - Polo Guerrero

Imagina esto: tus pulmones, que antes estaban luchando contra el alquitrán y los químicos del tabaco, ahora están respirando profunda y libremente.

Y tus sentidos, ¡guau! Imagina el aroma de las flores o el sabor del chocolate, todo esto se vuelve más placentero. Es como si tus sentidos se despertaran de un largo letargo y comenzaran a apreciar las pequeñas alegrías de la vida de una manera totalmente nueva.

Tu corazón, bombeando con más fuerza y felicidad. Con cada latido, está llevando más oxígeno a todo tu cuerpo, dándote más energía y vitalidad.

Tu piel parecerá de porcelana. La circulación sanguínea mejorada hace que tu piel se vea más radiante y fresca, como si hubieras recibido un rejuvenecimiento natural.

Nueva línea de cuidado de la piel
Dejar de fumar se notará hasta en tu rostro (Freepik).

No podemos olvidar el regalo más importante de todos: más tiempo para ti mismo y para tus seres queridos. Dejar de fumar puede aumentar tu esperanza de vida y darte la oportunidad de disfrutar de cada momento con mayor claridad y vitalidad.

Entonces, dejar de fumar no es solo una decisión de salud, es un regalo que te haces a ti mismo, un acto de amor hacia tu propio cuerpo y bienestar. Y con cada día que pasa sin un cigarrillo, tu cuerpo te lo agradecerá con más energía, salud y felicidad.

Google News

Más totopos

Entérate de las razones por las que no es bueno ingerir estos medicamentos. (Especial: Freepik).

¡No tomes medicamentos HCG para bajar de peso! La FDA explica por qué no son saludables

Échale ojo a los cepillos que salieron 'excelentes' y económicos, según la Profeco. (Especial: Freepik)

Profeco: chécate los cepillos de dientes de 3 piezas por menos de 50 pesos que resultaron excelentes

Cuida la salud de tus los más pequeños y chécate qué jugos se pasaron de edulcorantes. (Especial: Freepik).

Los jugos que la Profeco NO recomienda para los niños por su contenido de edulcorantes

Tribunal Electoral recibe 22 impugnaciones contra veto a promoción de Elección Judicial

1 de abril: estas son las noticias de hoy más relevantes

Manolo Jiménez destaca 'exitoso' modelo de seguridad de Coahuila en Nuevo León