Escrito en Healthy el
Healthy
¿La pasta de dientes se enjuaga? esto dicen los expertos
¿Has visto que en las películas estadounidenses no se enjuagan con agua después del cepillado?22 de febrero, 2024 | 05:00 p.m.
Higiene bucal | Descubre qué es mejor para tus dientes, la pasta dental enjuagada o no (Pixabay).
Podría parecer obvio, pero por alguna razón el shampoo viene con instrucciones, y de la misma forma debería ser con la pasta dental, pues hay una incógnita en el procedimiento de lavado de los dientes, ¿es necesario enjuagar con agua después de escupir la pasta excedente? Nosotros te contamos lo que dicen los expertos
¿Qué pasa si no enjuago mis dientes con agua después de lavarlos con pasta dental?
Si decides no enjuagar la pasta de dientes después de escupir, algunos residuos podrían quedarse en tu boca. Algunos de estos residuos pueden ser buenos, como el flúor que ayuda a proteger tus dientes contra las caries. Sin embargo, también podrían quedarse otros ingredientes que quizás no sean tan agradables en grandes cantidades.
En resumen, no enjuagar después de escupir generalmente no es un problema grave, pero podría hacerte sentir como si tuvieras la boca un poco pastosa o con un sabor extraño.
Además, si dejas la pasta de dientes en tu boca durante mucho tiempo, podrías sentir molestias o sequedad en las encías.
Recuerda, las instrucciones de uso del producto y las recomendaciones de tu dentista son importantes para mantener una buena higiene bucal. Siempre es mejor seguir esas indicaciones para cuidar de tu sonrisa.
De forma contraria, directamente en el sitio de The Practice se menciona que enjuagar los dientes después del cepillado es un “completo error”.
Menciona también que el procedimiento correcto para el cepillado sería escupir el excedente de la pasta dental una vez terminado el cepillado y permanecer así, para prevenir el riesgo de caries.
Aparentemente enjuagar tus dientes después del cepillado le quita efectividad a la protección que brinda el flúor de la pasta dental.
Las opiniones suelen ser divididas sobre este tema, así que lo mejor es preguntar a tu dentista de confianza qué sería lo ideal para ti.
